Passionierte Prozessbegleiterin für
Mensch & Organisation
Prozessbegleitung für Deine Resilienz- und Persönlichkeitsentwicklung
Herzlich willkommen hier bei mir! Lass Dich inspirieren und finde zu Deinem individuellen Angebot. Ich freue mich von Herzen, Dich begleiten zu dürfen.
Prozessbegleitung bedeutet für mich...
...eine professionelle, lösungsorientierte und intensive Begleitung und Unterstützung in einem Prozess des persönlichen Wachstums. Mit meiner empathischen Art schaffe ich Vertrauen und kann aus diesem Vertrauen heraus ehrliches, wertvolles Feedbacks geben, Impulse und wichtige Leitfragen stellen für konstruktive Lösungen. Alle unsere Antworten sind in uns – Wir brauchen nur die richtigen Fragen.
Mit einer Vielfalt an Werkzeuge helfe ich Dir zu einem gesunden, selbstermächtigten, erfüllten Alltag!
Resilienz-Coaching
In einem persönlichen Gespräch entdecken wir Deine inneren Werte, verknüpfen sie mit Zielen, betrachten Deine Resilienz-Faktoren und Du lernst mittels einfachen Tricks, gestärkt, agil und gelassen Deinen Alltag zu meistern.
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Befindest Du Dich in einer Krise und möchtest eine vertrauensvolle, kompetente Unterstützung?
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Hast Du das Bedürfnis nach einer Stütze und Begleitung bei einem persönlichen Verlust (dies kann der Job sein, die Partnerschaft oder einen geliebten Menschen)?
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Suchst Du eine Bewältigungsstrategie für Deinen anspruchsvollen Alltag?
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Strebst Du eine Neu-Orientierung an?
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Bist Du auf der Suche nach einer Entscheidung oder nach einer individuell zugeschnittenen Lösung für Deinen beruflichen oder privaten Weg?
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Möchtest Du Dich persönlich und/oder beruflich weiterentwickeln, Dein volles Potential und Deine Kraft ausschöpfen?
Die Interventionen im Coaching helfen, die Selbstwirksamkeit, Lösungsorentierung und Lern- und Leistungsprozesse (wieder) anzuregen und die Verantwortung für das eigene Tun und Handeln wiederzuerlangen.
Vorträge & Trainings rund um Resilienz
In meinen Vorträgen und Trainings wird das Thema physische und mentale Gesundheit - sprich Resilienz - von diversen Aspekten beleuchtet. Du erhältst wertvolle Informationen, aber auch gedankenanregende Impulse oder einfache Werkzeuge für Deinen Alltag.
Themen, Daten und Vortrags-Orte werden jeweils hier freigeschalten. Du kannst Dich einfach anmelden:
In Kooperation: Workshop 'Vision Day'
An diesem Tag darfst Du aus Deinen Strukturen ausbrechen, Deine Wünsche und Träume erforschen und deine Zukunft kreativ und nachhaltig gestalten. Dies erwartet Dich am Visionday:
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Impulse & Inspiration zu den Themen Denken, Fühlen und Handeln, Werte und Ziele
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Einzelcoaching integriert in den Kurstag mit kinesiologischen und systemischen Ansätzen
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Gestaltung Deiner Lebensbereiche durch die Bearbeitung von vordefinierten Fragen
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Klare Zielformulierungen für die Lebensbereiche inklusive Handlungsplan
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Kreation Deines Visionboards
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Kraft volle Meditationen, Bewegungs- und Atemübungen
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Umfassendes Workbook für deine Prozessgestaltung
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Abwechslungsreiche, vollwertige Verpflegung
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Arbeit in Kleingruppe (max. 5 Teilnehmer)